SESI-SP de braços abertos em comemoração ao Dia Internacional do Trabalhador

A programação especial e gratuita do dia 26 de maio inclui aulas abertas da Academia do SESI-SP, caminhada em família, piquenique, oficinas de atletismo, tênis de mesa, voleibol e entre outras atividades para toda comunidade. A entrada é gratuita.

No sábado, dia 26 de maio, as unidades do SESI-SP em todo Estado se mobilizam para receber o trabalhador da indústria e toda a comunidade para uma programação especial e gratuita.

Com o objetivo de oferecer aulas abertas da Academia, atividades voltadas para a conscientização da importância da prática da atividade física e de hábitos saudáveis, o SESI-SP disponibiliza toda sua estrutura e a experiência de seus profissionais para realizar uma programação especial que possa ter continuidade no dia a dia dos participantes.

PROGRAMAÇÃO

8h	Caminhada em Família e Piquenique
9h às 10h	Oficina de Atletismo
9h às 11h30	Atividades para mães, bebês, crianças e gestantes
9h30 às 11h30	Oficina de Tênis de Mesa
10h	Oficina de Voleibol
11h	Oficina de Golbol
14h	Aula de Zumba
14h45	Bate papo e demonstração de vários estilos de Capoeira
15h30	Dança Circular
16h15	Aula de Tai Chi Chuan

Obs.: Todas as atividades são gratuitas

Sobre as atividades:

Caminhada em família com a professora Juliana. Saída às 8h em frente ao SESI. Após a caminhada, todos poderão participar do delicioso piquenique e levar um prato de doce ou salgado, a bebida que for consumir e a toalha para o piquenique.

Atividades para mães, bebês, crianças e gestantes

9h – 9h30 - Aula de pilates para gestantes e mães

Quem: Clínica Coscienza – Fisioterapeuta Melissa Reis

9h30 – 10h30 - Bate papo sobre amamentação

Quem: Grupo Gaia – Maternidade Saudável

10h30 – 11h30 - Oficina sensorial de pintura “Bebê em Cores” com tinta comestível, para bebês de 0 a 3 anos

Quem: Pé de Terra Brincadeiras

Loja Pikoli: Exposição e venda de brinquedos educativos

*Vagas limitadas, entrega de senhas 1h antes.

Oficinas de Atletismo, Tênis de Mesa, Voleibol e Golbol: Crianças e adolescentes com idades entre 6 a 17 anos poderão participar das oficinas de esporte que acontecerão no evento a partir das 9h.

Zumba mistura ritmos mundiais de altíssimo astral com uma coreografia fácil de seguir, mesmo para quem nunca tenha praticado qualquer tipo de dança antes. Uma aula diferente com muita animação, que parece uma comemoração!

Aula contagiante com as professoras Mayra e Jack Tavares a partir das 14h.

Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa interna (nei jia), de orientação taoista, que combina exercícios corporais milenares conhecidos como chi kung e tao yin, que envolvem a respiração, a concentração e os preceitos da Medicina Tradicional Chinesa. Teremos uma aula aberta a partir das 16h com o professor Rodrigo Rizzi.

Capoeira é uma expressão cultural brasileira que mistura arte marcial, esporte, cultura popular e música.

Bate papo e demonstração de vários estilos de Capoeira com o grupo Abadá, a partir das 14h45 no ginásio.

Dança Circular desenvolve o sentimento de união de grupo, o espírito comunitário a partir do momento em que todos, de mãos dadas, apoiam e auxiliam os companheiros. Ensina-se o passo, treina-se em roda, depois dança-se a música e aos poucos as pessoas começam a internalizar os movimentos, liberar a mente, o coração, o corpo e o espírito. Aula ministrada pela professora Cristina no ginásio, a partir das 15h30.

Serviço:

SESI-SP de braços abertos

Data:26 de maio, sábado

Horário: das 8h às 17h

Local:SESI Itu

Endereço:Rua José Bruni, 201 – Bairro São Luiz

Contato:(11) 4025-7300

Site:itu.sesisp.org.br/

Entrada gratuita